Дислипидемия
Индивидуальное решение
Олеиновая кислота снижает -холестерин не как капсула, а как часть рациона. В исследовании PREDIMED 2018 года средиземноморский рацион с оливковым маслом extra virgin (50 г в сутки) дал снижение основных сердечно-сосудистых событий на 30 % по сравнению с обычной диетой у пациентов высокого риска. в Presidential Advisory 2017 года рекомендует замещать насыщенные жиры мононенасыщенными и полиненасыщенными. Капсулы омега-9 не воспроизводят эффект диеты и не входят в международные рекомендации по дислипидемии – работают статины и оливковое масло на кухне, а не БАД.