Спермидин

Биологически активные добавки, полиамины (локальная классификация)

АТХ-код: A11JA-SPERMIDINE (Спермидин – локальный код)

Торговые названия

Spermidine Life, Longevity Box Spermidine, Renue by Science Spermidine, DoNotAge Spermidine

Механизм действия

Спермидин – природный полиамин, который содержат проростки пшеницы, выдержанный сыр, грибы, соя, цельные злаки. На клеточных и животных моделях индуцирует аутофагию, продлевает жизнь у дрожжей, червей C. elegans и мышей. У человека опубликованы наблюдательные данные о связи высокого пищевого спермидина с меньшей сердечно-сосудистой смертностью. с конечными точками по продолжительности жизни нет.

Маркетинговые заявления без доказательной базы

Препарат продвигают для этих целей вне международных руководств. Каждый пункт ниже разбираем с опорой на AEMPS, FDA, EMA, Cochrane и крупные RCT.

Возрастные изменения кожи (морщины, эластичность)

Не рекомендуют

Спермидин – полиамин, который содержится в клетках и продается в виде добавок (часто из пшеничных зародышей) с обещаниями замедлить старение кожи: разгладить морщины и вернуть упругость. Убедительной пользы при возрастных изменениях кожи у него пока не показали – доказательной базы по этому применению нет, есть только лабораторные данные и теоретические доводы. При приеме внутрь в обычных дозах спермидин безвреден, но эффекта на морщины и эластичность от него ждать не стоит. На состояние кожи с возрастом реально влияют защита от солнца (ежедневный SPF) и наружные ретиноиды, эффективность которых подтверждена.

Частые вопросы

От чего назначают Спермидин?

Спермидин рассматривают для следующих показаний с разной доказательностью: Anti-age и долголетие (уровень доказательности D), Улучшение памяти и концентрации (уровень доказательности D), Возрастные изменения кожи (морщины, эластичность) (уровень доказательности D). Полную матрицу показаний с дозировками и источниками смотрите на этой странице выше.

Какие побочные эффекты у Спермидин?

Частые побочные эффекты Спермидин (≥ 1 из 100): Желудочно-кишечный дискомфорт, Аллергические реакции у пациентов с непереносимостью пшеницы. Полный перечень с редкими и серьезными реакциями смотрите в разделе «Безопасность».

Можно ли Спермидин при беременности?

FDA-категория N. Применение при беременности не изучали; добавку не рекомендуют.

Можно ли Спермидин при грудном вскармливании?

Применение при кормлении грудью не изучали; добавку не рекомендуют.

Кому Спермидин противопоказан?

Спермидин противопоказан при следующих состояниях: Активная онкология (теоретический риск стимуляции полиаминового пула опухоли); Беременность и кормление грудью; Возраст до 18 лет; Гиперчувствительность к проросткам пшеницы (целиакия, аллергия на глютен). Полный список в разделе «Безопасность».

Спермидин

Механизм действия

Маркетинговые заявления без доказательной базы

Возрастные изменения кожи (морщины, эластичность)

Улучшение памяти и концентрации

Anti-age и долголетие

Практические заметки

Практика применения в РФ

Проверить взаимодействие с другим препаратом

Безопасность

Противопоказания

Серьезные побочные эффекты

Частые побочные эффекты

БеременностьFDA N

Кормление грудью

Частые вопросы