Водорастворимый витамин группы B, кофактор ферментов жирового и углеводного обмена. Дефицит проявляется выпадением волос и шелушением. Топическое нанесение в кремах и шампунях смысла почти не имеет – кожа и волосяной фолликул берут биотин из крови, через эпидермис он почти не проникает. Маркетинговый компонент.
Наружное применение
DОчень слабые или противоречивые данные.
Топическая биодоступность низкая. Эффект на состояние волос и кожи в исследованиях достигается при системном приеме, не наружно. Безопасен.
Биотин (Biotin, витамин B7, витамин H) – водорастворимый витамин группы B, кофактор четырех карбоксилаз в обмене жиров, углеводов и аминокислот. В коже и волосяных фолликулах участвует в синтезе кератина и липидов барьера. Проблема топического применения. Биотин полярный и крупный, через интактный эпидермис проникает крайне плохо. Кожа и волосяной фолликул получают биотин из крови, а не через мазь. Топическое применение в кремах, шампунях и сыворотках 'для волос и ногтей' – почти чистый маркетинг. Где встречается. Шампуни, бальзамы и сыворотки 'для роста и укрепления волос' (Pantene Pro-V Biotin, Naturium Biotin, Klorane Biotin). Кремы 'для укрепления ногтей'. Концентрация 0,01–0,5%, эффект – маркетинговый. Доказательная база. Прямых клинических RCT на топический биотин в монотерапии нет. Внутрь – Patel 2017 (систематический обзор) показал улучшение состояния волос и ногтей у пациентов с реальным дефицитом биотина (мальабсорбция, бариатрические операции, врожденный биотинидазный дефицит). У здоровых пациентов без дефицита – пероральные БАД с биотином не дают значимого эффекта на рост волос. AAD 2023 прямо не рекомендует биотин внутрь при андрогенной алопеции. Безопасность. Гипоаллергенен, не комедогенен, не раздражает. CIR подтвердил безопасность в косметике. Важно: лабораторная интерференция. Биотин в дозах ≥5 мг/сут внутрь искажает иммунохимические анализы крови, основанные на стрептавидин-биотиновой связи: тропонин, ТТГ, паратгормон, кортизол могут показать ложно низкие или ложно высокие значения. AEMPS и FDA рекомендуют отменять биотин внутрь за 48–72 часа до забора крови. Топические дозы биотина системного эффекта не дают. При беременности и лактации – безопасен. Системная абсорбция через интактную кожу минимальна. Реалистичная оценка. Маркетинговый компонент в шампунях и сыворотках. Если волосы и ногти выпадают и слоятся – нужна оценка ферритина, ТТГ, B12, цинка, биотина в крови, не покупка очередного шампуня с биотином. При установленном дефиците – пероральная коррекция, не топическая.
Раздражающий потенциал
НизкийАллергенный риск
НизкийПри беременности
Расширение Evigrade ставит плашку с оценкой состава на Wildberries, Goldapple, Letu, iHerb, Sephora и еще 12 магазинах. Этот ингредиент и все остальные в продукте сразу с evidence-tier, аллергенностью, рисками при беременности и лактации.
Биотин (витамин B7) считают безопасным при беременности в обычных косметических концентрациях. Системная абсорбция через кожу минимальна.
Биотин (витамин B7) подходит для следующих типов кожи: нормальная, сухая, комбинированная, жирная, чувствительная.
Водорастворимый витамин группы B, кофактор ферментов жирового и углеводного обмена.
INCI-наименование компонента – Biotin. В составе также могут встретиться обозначения: Vitamin B7, Vitamin H, Витамин B7.
Опубликовано: · обновлено:
Подходит