Бессонница (инсомния)
Не рекомендуют
Фабомотизол – анксиолитик, который продвигают для снятия тревоги, а заодно предлагают при нарушениях сна. Убедительной пользы именно при бессоннице у него не показали: качественной доказательной базы по этому применению нет. При хронической инсомнии в международных руководствах первой линией идет когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТ-И), а краткосрочно врач может подобрать снотворное. Само вещество в этом качестве безвредно, но не используйте его вместо подхода с доказанной пользой – иначе можно упустить реальное лечение. Решение принимайте вместе с врачом