Здоровье кожи, волос и ногтей (БАД-маркетинг)
Не рекомендуют
Хвощ полевой – безрецептурная добавка с кремнием. На iHerb продают как «silica для кожи, волос и ногтей», обещая укрепление коллагена, рост волос и крепкие ногти. в 2009 году отклонила все health claims о кремнии – заявки на «здоровую соединительную ткань», «кости», «волосы и ногти» не подтверждены качественной доказательной базой. Биодоступность кремния из хвоща ниже, чем из ортокремниевой кислоты, и неизвестно, попадает ли он в коллагеновые волокна кожи и ногтей в значимых количествах. с твердыми конечными точками (объективное измерение толщины волос, скорости роста ногтей, эластичности кожи) не существуют. HMPC мономонография 2016 года признает хвощ как мочегонное traditional use, а не как препарат для волос или ногтей. AESAN относит хвощ к complementos alimenticios без терапевтического показания. Если хвощ купили «для волос и ногтей» при выпадении волос – обсудите ситуацию с врачом, реальные причины (дефицит железа, гипотиреоз, телогеновая алопеция, андрогенетическая алопеция) требуют анализов и таргетного лечения миноксидилом, финастеридом, препаратами железа или левотироксином, а не растительной добавки.