Косметические ингредиенты для растрескавшейся, жгущей, переэксфолиированной кожи после кислот. Светофор по доказательной базе для каждого.
В базе 24 компонентов · 20 с доказательностью A/B · 22 безопасны при беременности
Барьер, разрушенный избытком эксфолиации, дает узнаваемый набор признаков: стянутость и жжение после любого средства (даже воды), блестящие участки там, где роговой слой истончен, стойкая эритема, парадоксальная жирность – себум компенсирует потерю воды. Клинически это острый ирритантный контактный дерматит от накопительного использования AHA, BHA, витамина C или ретиноидов. Корнеометрия показывает значения гидратации на 30–50% ниже исходных, TEWL удваивается или утраивается. Восстановление занимает 2–4 недели жесткого охранительного режима, прежде чем какой-либо актив сможет вернуться.
Шаг первый – окклюзия. Петролатум снижает TEWL на 99% и остается дерматологическим эталоном при острой барьерной несостоятельности. Vaseline, Aquaphor, CeraVe Healing Ointment – рабочие варианты. Для дня, когда петролатум кажется слишком тяжелым, La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ и Avene Cicalfate+ сочетают более легкие окклюзивы с пантенолом и комплексом меди-цинка-марганца, по которому есть рандомизированные данные о постпроцедурном заживлении.
Шаг второй – замещение липидов. Соотношение 3:1:1 церамидов, холестерина и свободных жирных кислот соответствует нативному составу рогового слоя и снижает TEWL быстрее, чем любой отдельный компонент. EpiCeram, CeraVe Moisturizing Cream и Avene Tolerance Control построены на этом принципе. Пантенол 5% усиливает синтез церамидов изнутри. Коллоидная овсянка (Avena Sativa Kernel Flour) – единственный OTC-ингредиент с монографией FDA как защитное средство для кожи, успокаивает зуд на поврежденной коже за считанные дни.
Азиатиковая кислота
Тритерпеновая кислота из центеллы. Сильнее асиатикозида по противовоспалительному эффекту in vitro, активирует TGF-β для синтеза коллагена.
Азиатикозид
Один из четырёх активных тритерпеновых компонентов центеллы азиатской. Стимулирует синтез коллагена I и III типов в дерме. Заживляющий и противовоспалительный эффект.
Аллантоин
Производное мочевой кислоты природного происхождения. Ускоряет пролиферацию клеток, снижает раздражение, смягчает роговой слой.
Бета-глюкан
Полисахарид из клеточных стенок дрожжей, грибов или овса. Иммуномодулятор и увлажнитель, стимулирует макрофаги и ускоряет заживление ран.
Вазелин
Окклюзивный эмолент из очищенных углеводородов. Снижает трансэпидермальную потерю влаги почти на 99% и восстанавливает кожный барьер после повреждений.
В базе Evigrade на данный момент 24 компонентов категории «восстановление поврежденного барьера». Из них 20 работают на уровне A–B по эффективности.
22 компонентов категории можно использовать при беременности в обычных косметических концентрациях. Решение по каждому принимают совместно с акушером-гинекологом.
24 компонентов в этой категории имеют низкий раздражающий потенциал и низкий аллергенный риск – они подходят даже для реактивной и сенсибилизированной кожи. Патч-тест все равно рекомендуют перед первым применением.
Начните с одного компонента с высокой доказательностью (tier A или B), в низкой концентрации, один раз в 2–3 дня. Через 2–3 недели, если реакции нет, частоту можно наращивать. Не смешивайте одновременно два новых актива – сложно понять, на какой из них кожа отреагировала.
Другие категории
Asiatic Acid
Тритерпеновая кислота из центеллы. Сильнее асиатикозида по противовоспалительному эффекту in vitro, активирует TGF-β для синтеза коллагена
Asiaticoside
Один из четырёх активных тритерпеновых компонентов центеллы азиатской. Стимулирует синтез коллагена I и III типов в дерме. Заживляющий и противовоспалительный эффект
Allantoin
Производное мочевой кислоты природного происхождения. Ускоряет пролиферацию клеток, снижает раздражение, смягчает роговой слой
Beta-Glucan
Полисахарид из клеточных стенок дрожжей, грибов или овса. Иммуномодулятор и увлажнитель, стимулирует макрофаги и ускоряет заживление ран
Beta-Sitosterol
Растительный фитостерол, по структуре близкий к холестеролу. Смягчает кожу и поддерживает липидный барьер, особенно при сухости и шелушении
Petrolatum
Окклюзивный эмолент из очищенных углеводородов. Снижает трансэпидермальную потерю влаги почти на 99% и восстанавливает кожный барьер после повреждений
Hydrolyzed Centella Asiatica Extract
Ферментативно расщеплённый экстракт центеллы – повышенная биодоступность тритерпенов и пептидов. Регенерация барьера. Безопасен при беременности
Glycolipids
Натуральные сахаро-липидные молекулы – мягкие био-ПАВ или эмолиенты. Безопасны при беременности
Glycosphingolipids
Группа сфинголипидов рогового слоя, барьерный компонент. Функциональный компонент косметической формулы — собственного активного действия на кожу не оказывает
Colloidal Oatmeal
Мелкодисперсная овсяная мука с противовоспалительными, увлажняющими и барьерными свойствами. FDA одобрила как безрецептурный кожный протектант. Авенантрамиды – активные противовоспалительные компоненты
Madecassic Acid
Тритерпеновая кислота центеллы. В комплексе с асиатикозидом входит в состав ТЕКА (TECA) – проверенного препарата для заживления
Madecassoside
Главный тритерпеновый гликозид из центеллы азиатской. Подавляет воспаление и стимулирует синтез коллагена I типа. Более стандартизирован, чем сырой экстракт центеллы
Mineral Oil
Очищенное жидкое углеводородное масло косметического качества. Работает как мягкий окклюзив, снижает потерю влаги и переносится кожей так же хорошо, как вазелин
Niacinamide
Форма витамина B3 с широким спектром действия: осветляет пигментацию, укрепляет барьер, сужает поры и снижает себопродукцию
Panthenol (Provitamin B5)
Спиртовой аналог пантотеновой кислоты. Проникает в кожу и конвертируется в пантотеновую кислоту, необходимую для синтеза коэнзима A. Ускоряет заживление, снижает раздражение
Salicyloyl Phytosphingosine
Липофильное производное салициловой кислоты, связанное с фитосфингозином (предшественником церамидов). Объединяет отшелушивающие и барьер-восстанавливающие свойства
Squalane
Гидрированная форма сквалена – натурального компонента кожного сала. Легкий эмолент, не забивает поры, восстанавливает липидный барьер
Tetraacetylphytosphingosine
Прекурсор церамидов, поддерживает синтез сфинголипидов рогового слоя. Функциональный компонент косметической формулы — собственного активного действия на кожу не оказывает
Phytosphingosine
Сфинголипид, предшественник церамидов. Поддерживает барьерную функцию и регулирует микробиом кожи за счет мягкой антимикробной активности
Cholesterol
Один из трех ключевых липидов рогового слоя наряду с церамидами и жирными кислотами. Помогает восстановить барьер при сухости и атопическом дерматите
Centella Asiatica
Тропическое растение, экстракт которого содержит азиатикозид, мадекассозид и брамозид. Стимулирует синтез коллагена, снимает воспаление
Ceramide NG
Биоидентичный церамид из класса non-hydroxylated. Один из основных липидов рогового слоя – восстанавливает барьер и снижает TEWL. Безопасен при беременности
Ceramides
Липиды, составляющие около 50% рогового слоя кожи. Дефицит церамидов – ключевое звено в патогенезе атопического дерматита и ксероза
Zinc PCA
Цинковая соль пирролидонкарбоновой кислоты (NMF). Себорегулятор – снижает выработку кожного сала. Используют в средствах для жирной кожи и против акне
Шаг третий – противовоспалительная поддержка. Центелла азиатская и мадекассозид снижают воспалительный каскад. Ниацинамид 4% перестраивает синтез церамидов и уменьшает покраснение. Аллантоин и бисаболол подключаются для снятия жжения.
Жесткий список запретов на время восстановления: AHA, BHA, витамин C (любой концентрации), ретиноиды, бензоилпероксид, физические скрабы, горячая вода, отдушки, эфирные масла, спиртовые тоники, тканевые маски с «осветляющими» активами. Любой из них возвращает восстановление к старту. Возвращать активы – максимум по одному раз в 7–10 дней, с половинной частотой от прежней, и только когда кожа несколько дней подряд переносит обычный увлажняющий крем без жжения.